Cùng với sự phát triển theo dòng lịch sử của dân tộc, văn hóa tặng quà ngày Tết cũng thay đổi qua các thời kỳ , nhưng luôn mang nhiều ý nghĩa cao đẹp gởi gắm trong từng món quà. Quà thời xưa - mộc ...

Đổi chân và lặp lại bài tập. Tư thế chiến binh II. - Tư thế hoa sen: Bắt đầu bằng tư thế ngồi, hai chân duỗi thẳng, giữ lưng ...