SKĐS – Canxi là một khoáng chất rất cần thiết, chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể và gần 99% canxi tập trung ở xương và răng.

Yoga có tác dụng cải thiện sự linh hoạt của cơ thể ... Trước 30 tuổi, cơ thể thường tạo ra nhiều xương hơn là mất đi. Sau 35 ...