Ces dernières contiennent, en effet, énormément de lipides, mais aussi beaucoup de potassium et de fibres qui peuvent vous ballonner ou même vous constiper. La bonne nouvelle, c’est qu’ell ...
L'absence d'amidon et de résidu durcit les selles. Cet aliment a donc tendance à constiper facilement. Préférez des riz complets riches en fibres qui favorisent le transit intestinal.
Si elle est vivement conseillée en cas de diarrhée, c'est parce que la banane a tendance à constiper et peut donc facilement ...